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100g低筋麵粉3個雞蛋1個蘋果(切絲),平底鍋抹一點油小火煎烤

雞蛋用果汁機打3分鐘,完全沒有加糖.水.泡打粉之類發粉.油

吃的到食物原始味道,淡淡蘋果香真的好吃

如果有檸檬加一點去除蛋腥味(但我沒有加糖所以不想加)

喜歡牛奶也可以加~個人口味可變化

 

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